Mengonsumsi buah setiap hari merupakan kebiasaan penting untuk menjaga tubuh tetap sehat. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) merekomendasikan setidaknya 150 gram buah per hari. Jumlah ini sebenarnya mudah dipenuhi, misalnya dengan makan sebuah apel, jeruk, atau buah segar lainnya.
Selain memberi manfaat besar bagi kesehatan, beberapa jenis buah ternyata juga memiliki cerita dan fakta menarik di baliknya. Berikut rangkuman fakta unik tersebut, dikutip Basra dari keterangan tertulis Greenfields, Minggu (27/2):
Peach (Persik)
Dalam budaya Tiongkok, pohon persik kerap disebut sebagai “pohon kehidupan”. Buahnya melambangkan keabadian dan keharmonisan, sehingga sering muncul dalam berbagai simbol budaya.
Mango (Mangga)
Mangga bukan sekadar buah tropis yang digemari banyak orang. Buah ini bahkan menjadi buah nasional Pakistan, India, dan Filipina. Tak hanya itu, pohon mangga juga ditetapkan sebagai pohon nasional Bangladesh.
Soursop (Sirsak)
Sirsak memiliki beragam sebutan di berbagai negara. Selain nama ilmiahnya Annona muricata, di Kamboja buah ini dikenal sebagai “tearb barung”. Di Vietnam Selatan disebut “mang cau Xiem”, sementara di Malaysia populer dengan nama “durian belanda”.
Strawberry (Stroberi)
Stroberi dikenal unik karena menjadi satu-satunya buah yang menyimpan biji di bagian luar. Rata-rata sebuah stroberi memiliki sekitar 200 biji kecil. Menariknya lagi, satu hektar lahan dapat menghasilkan lebih dari 22.600 kilogram stroberi.
Banana (Pisang)
Pisang memiliki keragaman yang luar biasa—lebih dari 1.000 jenis di seluruh dunia yang dikelompokkan menjadi 50 kategori. Dari semua jenis tersebut, pisang Cavendish merupakan varietas manis yang paling populer dan paling banyak diperdagangkan.
Blueberry (Bluberi)
Satu tanaman bluberi atau semak bluberi dapat menghasilkan sekitar 6.000 buah setiap tahunnya. Tak heran jika buah kecil ini menjadi favorit di banyak negara.
Leci
Dalam tradisi Tiongkok, buah leci dianggap sebagai simbol cinta dan romansa. Rasanya yang manis disebut-sebut mencerminkan kehangatan hubungan antar insan.
Editor : PTTOGEL
Sumber : bommapro.com
